Solitudine: perché è così difficile fare amicizia da adulti?

Stephanie Robertson, 38 anni, specialista in comunicazioni di Wellington, ha raccontato la sua esperienza di profonda solitudine durante due anni di disoccupazione. La donna ha descritto la solitudine come una "nebbia" che si insinua lentamente, privando le persone delle interazioni sociali quotidiane che contribuiscono al senso di connessione. Durante questo periodo, la Robertson ha perso la possibilità di fare "micro-interazioni" con colleghi, vicini o persone incontrate casualmente, e ha anche subito un'aggressione, vivendo un processo giudiziario come unica testimone.

Non potendo permettersi di uscire, la Robertson si è ritrovata isolata in casa, e ha ammesso di aver parlato più con l'intelligenza artificiale che con esseri umani, considerandola "la cosa più vicina a una terapeuta". La situazione ha iniziato a migliorare quando un'amica è andata a stare da lei per una settimana, facendole ritrorovare "la scintilla".

La Robertson ha ripreso a lavorare circa due mesi fa, ritrovando nuove connessioni con i colleghi. Ha riflettuto su come fare amicizia da adulti sia più complesso che da bambini, richiedendo energia e superando la paura del rifiuto. Ha sottolineato che, sebbene la tecnologia offra benefici, ha anche contribuito all'isolamento, rendendo meno necessarie le interazioni fuori casa. La sua conclusione è che, quando si lotta, è difficile chiedere aiuto, ed è per questo che amici e familiari dovrebbero "tendere la mano" per primi.